Miłość, seks, partnerstwo
Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zbudować głębszą i bardziej satysfakcjonującą relację.
Odkryj sprawdzone metody i techniki, które pomogą Ci połączyć emocje, ciała i umysły w związku, tworząc trwałą i pełną bliskości relację.
Dla kogo jest ten przewodnik?
Dla par przeżywających trudności
Jeśli czujesz, że w Twoim związku brakuje bliskości, macie problemy z komunikacją lub przeżywacie kryzys, ten przewodnik pomoże Wam odnaleźć drogę do siebie nawzajem.
Dla osób pragnących pogłębić relację
Jeśli Twój związek układa się dobrze, ale czujesz, że można go jeszcze bardziej wzbogacić, ten przewodnik otworzy przed Wami nowe możliwości budowania głębszej więzi.
Dla singli szukających zdrowej relacji
Jeśli aktualnie nie jesteś w związku, ale marzysz o głębokiej, satysfakcjonującej relacji, ten przewodnik pomoże Ci zrozumieć, na czym polega zdrowe partnerstwo.
Co znajdziesz w przewodniku?
Spis treści
- Dlaczego potrzebujesz harmonii: emocje, ciało i umysł w relacji
- Poznaj siebie: klucz do inteligencji emocjonalnej
- Przełam bariery: jak uwolnić prawdziwe uczucia
- Oddech i uważność: narzędzia na stres i lęk
- Świadoma seksualność: odkryj swoje potrzeby
- Wieczór fantazji i rytuały intymności
- Komunikacja, która scala: słowa zamiast konfliktów
- Zaufanie i bezpieczeństwo: fundament trwałego związku
- Balans między „ja” – „my”: przestrzeń indywidualna i wspólna
- Krok dalej: codzienne praktyki i motywacja do zmian
mgr Jakub Skrzypek
O autorze
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, dyplomowanym seksuologiem i terapeutą par.
W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem, które pozwala mi spojrzeć na problemy pacjenta całościowo – zarówno w sferze emocjonalnej, relacyjnej, seksualnej, jak i somatycznej.
Wierzę, że każdy zasługuje na bezpieczną przestrzeń, w której może uwolnić się od ciężaru wstydu i lęku. Moim celem jest wspieranie klientów w budowaniu autentycznych, satysfakcjonujących relacji oraz odnajdywaniu wewnętrznej równowagi.